Certaines personnes militent pour que l’on cesse d’utiliser du dentifrice ; les dentifrices que l’on nous vend seraient carrément néfastes pour la santé car ils contiennent différentes substances dont certaines sont carrément toxiques voire cancérigènes. Sur ce sujet, voir ici un article sur le site Terraponia qui se propose de nous rendre maître de notre santé, lui-même l’ayant repiqué sur le site de Bernard Clavière (Une voix différente sur la santé et la vie)
Ces gens-là sont néanmoins de fervents défenseurs d’une hygiène buccale stricte, et je répertorie ci-dessous leurs recommandations et tours de main
Utiliser un gratte-langue
le matin.
En effet, notre bouche est un cimetière de bactéries pas ragoutantes
Faire son propre dentifrice
Recette 1 – Simple
BICARBONATE DE SODIUM mélangé à de L’EAU OXYGÉNÉE
Recette 2 – Argile et HE menthe
dans un petit pot en verre de l’argile blanche (plus douce que la verte) mouillée avec de l’eau bouillie refroidie et un peu de bicarbonate et 2-3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée pour l’odeur raffinée ! le tout en produit bio évidemment ! (à utiliser exactement comme le dentifrice une fois par jour, les autres brossages étant à l’eau)
Recette 3 – 100% HE
2 gouttes d’huile essentielle d’Arbre à thé (Tea tree)
+ 2 d’HE de citron sur sa brosse à dent pour une parfaite hygiène et une belle blancheur des dents.
Recette 4 – Savon de Marseille
savon de Marseille huile d’olive bio, brossette et appareil jet dentaire pour nettoyer entre les dents.